第一天：湖光山色与田园慢生活
上午：从九江市区自驾出发（约1.5小时），直达庐山西海景区。乘船游览岛屿群，推荐登观音岛俯瞰千岛落珠的壮丽景色，湖风拂面，适合拍照打卡。
中午：在景区附近农家乐品尝武宁特色菜，如棍子鱼炖豆腐、武宁炖钵，食材新鲜，味道淳朴。
下午：驱车前往阳光照耀29度假区（距西海约30分钟），这里有无边泳池、花海和亲子乐园，可体验皮划艇或湖边露营，享受悠闲时光。
晚上：入住度假区民宿或返回武宁县城，夜游武宁桥中桥，灯光璀璨，沿湖散步后品尝当地夜市小吃，如炒米粑。
第二天：文化探秘与自然深呼吸
上午：前往武宁县城文峰塔，登塔远眺修江与城市全景，随后参观武宁博物馆了解客家文化与历史。
中午：在县城老字号餐厅尝试武宁腊肉和豆参煮鱼，风味独特。
下午：自驾至九岭山森林公园（约40分钟），徒步原始森林步道，呼吸负氧离子，探访瀑布溪流，感受秋日清凉。
傍晚：返程前可选购武宁特产如云居茶或手工竹编作纪念。
实用贴士
- 交通：建议自驾，武宁景点分散，停车方便；若乘公交，可从九江客运站坐班车至武宁再包车游览。
- 住宿：优先预订阳光照耀29度假区或西海周边民宿，国庆期间需提前一周预约。
- 装备：轻便徒步鞋、防晒用品、相机；山区早晚温差大，备薄外套。
- 预算参考：两人两天约800-1200元（含食宿门票）。
武宁的山水如画，两天行程虽短，却能完美融合自然与人文，避开人潮，收获一份宁静假期。